2018年09月11日

安全安心部会の体力測定会のお手伝いに参加

9月11日

中播磨地域ビジョン委員会安全安心部会の

体力測定会のお手伝いに参加しました。

参加者は福崎町消費者の会のみなさん20名。





集合時間早めに県民センターについたので

近くの喫茶アベニューで珈琲(^^)



  


Posted by Harumi Aries♪ at 20:12Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2018年09月10日

クラブ味の素のスピードくじ☆『炊飯土鍋「ごはんや讃」28名様』が当たりました!

9月9日

日付かわり 0時過ぎに

味の素冷凍食品株式会社

クラブ味の素のスピードくじをひき

『炊飯土鍋「ごはんや讃」28名様』が当たりました!

三合炊き用土鍋です(笑)

我が家はオール電化ですが

この冬 石油ストーブの上で

活躍する予感です(^^)






  


Posted by Harumi Aries♪ at 10:23Comments(0)懸賞

2018年09月08日

きんつばとどら焼き食べました。

和菓子を食べました。

お土産のきんつばと 茜丸のどら焼きです。







  

Posted by Harumi Aries♪ at 14:07Comments(0)食品・食材

2018年09月08日

第15期こころ豊かな人づくり500人委員育成事業「教養講座」を受講しました。

9月7日

第15期こころ豊かな人づくり500人委員育成事業「教養講座」を受講しました。

教養講座「子どもの虐待防止について」
14時から16時 兵庫県姫路労働会館にて

☆ 子育て家庭応援推進員委嘱式
☆ 講演① 「親に壊された心の治し方」
  講師 一般社団法人WANA関西 
     代表理事 藤木美奈子氏
☆ 講演② 「中播磨地域の児童虐待の状況について」
  講師 兵庫県姫路こども家庭センター 職員

最近話題になっている「虐待」や「暴力」について考える
ためになるお話でした。



  


2018年09月08日

中播磨地域ビジョン委員会安全安心部会の活動に参加しました。

9月6日

中播磨地域ビジョン委員会安全安心部会の活動に参加しました。

市川町公民館(廃校となった小学校体育館)にて、体力測定会でした。

市川町消費者の会の皆さんと一緒に、

測定手伝いの傍ら、

私も、握力・長座体前屈・開眼片足立ち・10メートル障害物歩行等に参加しました。

次回は11日、福崎町消費者の会さんのお手伝いに参加予定です。



  


Posted by Harumi Aries♪ at 14:04Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2018年09月08日

御食事処 繁乃家 (市川町)

9月6日

御食事処 繁乃家にて

ビジョン委員の皆さんと

お昼の日替わりと珈琲をいただきました。



  

Posted by Harumi Aries♪ at 14:02Comments(0)食べ歩き

2018年09月05日

宮古マーメイドで、三線施設慰問しました。

9月5日


今日は「宮古マーメイド」で

白浜にある「ふれあいひだまりホーム」さんへ

三線ボランティアに行きました。

新メンバーのおけいさんも参加していただき

伴奏やかけ声、合いの手や体操で一杯盛り上げてくださいました。

ひだまりさんへは3か月に一度行かせてもらっていますが、

今日も利用者さんの温かい笑顔で楽しい時間を過ごさせていただきました。

1部(唄三線)
「海の声」
「島人ぬ宝」
「童神」
「島唄」
「えんどうの花」
 
2部(唄と体操)
一緒に歌って踊ろう「新・安里屋ゆんた」
歌を覚えてもらいながら一緒に体操。

3部(笛演奏)
フルス:アリエス
「青花瓶」
「千の風になって」

オカリナ:メイプル
「夏の思い出」
「少年時代」

4部
「涙そうそう」サンレレ演奏

「故郷」合唱

美味しい珈琲とおやつを沢山いただきました
ありがとうございました


  

Posted by Harumi Aries♪ at 22:56Comments(0)ボランティア三線

2018年09月05日

三線のお稽古してます。

9月3日

5日の三線ボランティアの最終稽古でした。

今回は「サンレレ」も使います。

休憩におやつを食べました。




  

Posted by Harumi Aries♪ at 22:50Comments(0)三線

2018年09月05日

姫路市出前講座「食中毒のはなし」 食と交流グループ

9月3日

中播磨地域ビジョン委員会、食と交流グループの活動に参加しました。

「バザー等の臨時的に食品を提供される皆さんへ」

姫路市出前講座「食中毒のはなし」

姫路市保健所衛生課の職員さんを講師に迎えて。




  


Posted by Harumi Aries♪ at 22:47Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2018年09月05日

森永製菓エンゼルPLUSのスピードくじが当たりました。

9月3日

9月平日に入りました。

今、森永製菓エンゼルPLUSのスピードくじを引きました。

今日から始まった9月のくじ。

やったぁ✌

当りました(o≧▽゜)o

森永製菓のアンテナショップ

「森永のおかしなおかし屋さん」で買える

ハイチュウ東京限定ドデカ!!BOX<ミステリー>です( v^-゜)

「エンゼルポイント100」で毎日1回チャレンジできる。(50名限定9月30日迄)




  
タグ :森永製菓


Posted by Harumi Aries♪ at 22:42Comments(0)懸賞

2018年09月05日

『あなたに贈る世界の名曲』(平成30年度兵庫県舞台芸術団体フェスティバル参加事業)を鑑賞しました。

9月2日

兵庫県立芸術文化センターで開催された

『あなたに贈る世界の名曲』
(平成30年度兵庫県舞台芸術団体フェスティバル参加事業)

を鑑賞しました。

マハバル・サウガゲレル先生のリンベ・ホーミー・馬頭琴の演奏と

山本敦子先生のマリンバの演奏を聴かせていただき、

素晴らしいパフォーマンスに大変感動しました。

とっても充実したよい日となりました✨

サウガゲレル先生と一緒に記念写真を撮りました。

一緒に写っているのは

サウガゲレル先生の生徒さんたちチームシルクロードのメンバーです( v^-゜)




  


Posted by Harumi Aries♪ at 22:40Comments(0)イベント

2018年09月05日

モンゴル音楽のお稽古に寄せてもらいました。

9月2日

西宮へ。
外に出たとたん、お腹すいて、シュークリーム281カロリー。
もっと食べたい。




モンゴル音楽のお稽古に寄せてもらいました。






お昼は、こんな感じでした。



  

Posted by Harumi Aries♪ at 22:35Comments(0)食べ歩き弦詩人

2018年09月05日

味の素グループフェアWチャンス賞に当選しました✨

9月1日

味の素グループフェアWチャンス賞に当選しました✨

『アジパンダ』の今治タオルが届きました(笑)

味の素アミノバイタル買って、500円以上のレシートで応募しました。



  


Posted by Harumi Aries♪ at 22:16Comments(0)懸賞

2018年09月05日

キッコーマンの株主優待セットが届きました✨

9月1日

キッコーマンさんから株主優待セットが届きました✨

しぼりたて生醤油も入っている。

お醤油切れきっていたので助かる



  


Posted by Harumi Aries♪ at 22:14Comments(0)

2018年08月28日

伊藤園の「おーいお茶」クオカード当選!

8月28日

伊藤園の「おーいお茶」のwebで応募で、ゆずクオカードが送られて来ました。

クオカードは、シール1枚1回抽選

姪っ子が、実家に届けたお茶についていたシールを

姉が「シールあげる」と貰ったので応募したもの(笑)



  


Posted by Harumi Aries♪ at 20:58Comments(0)懸賞

2018年08月27日

おむすび大好き♪427「ゴーヤとツナのご飯のおむすび」

Aries♪おむすび427
「ゴーヤとツナのご飯のおむすび」

家庭で収穫したゴーヤ(苦瓜)を干して、市販のツナと一緒に炊き込みご飯にしました。

ゴーヤは天日で3,4日干しました。
干しゴーヤにすると栄養価も高まり、長期保存できるので重宝します。水で戻すだけでいつでも美味しく食べられます。

材料: (2合炊き)
お米 2合
干しゴーヤ 1/2本 5㌘
ツナ 小1缶70㌘
水 2合分
醤油 大4
粗挽き塩コショウ お好みでたっぷり

1. ゴーヤは縦半分に切ってワタを取り、薄切りにして風通しの良いところで3~4日天日干しにする。(保存しない場合は1日でも可)
2. お米は研いでいつもの水加減で炊飯器にセットし、醤油を加えて軽く混ぜる。
3. 軽く油切りしたツナ缶を、残りの油ごと加え入れ、干しゴーヤも全体に散らし、塩コショウを加えて、スイッチを入れる。
4. 炊き上がったら、全体を軽く混ぜて30分蒸らす。
5. おむすびにして器に盛る。



  


Posted by Harumi Aries♪ at 17:20Comments(0)

2018年08月27日

丸大食品のクオカードが当選しました✨

8月25日

丸大食品のクオカードが当選しました✨

B賞1,000円分のクオカード







  
タグ :丸大食品


Posted by Harumi Aries♪ at 15:57Comments(0)懸賞

2018年08月27日

三線のお稽古でした。

8月25日

三線のお稽古でした。

おけいさんがお寿司の差し入れをしてくださいました。

ごちそうさまでした✨✨


9月5日の施設慰問では

おけいさんも加わり、メイプルさんと三人で訪問することになりました。




  

Posted by Harumi Aries♪ at 15:56Comments(0)三線

2018年08月23日

森永サンデーカップ食べて、モスカード(2,000円分)当選しました(^^)

森永製菓のサンデーカップ(チョコパフェ)食べて、当選しました✨
(webで応募レシート)

モスカード2,000円分

わぁい






  


Posted by Harumi Aries♪ at 13:22Comments(0)懸賞

2018年08月23日

今日の会議は中止になりました。

今日の長期ビジョン審議委員会総会は中止になりました。

帰りは6時から快速、新快速は不通となり、普通のみ間引いて運転すると聞いていたので、

県内全域から委員が集まる会議、
遠方の方の安全も気になってました。

お仕事の皆さま、帰宅時間、暴風雨や混雑、気をつけてお帰りくださいね。



  

Posted by Harumi Aries♪ at 13:19Comments(0)中播磨地域ビジョン委員