2018年11月12日

施設慰問の朗読用の絵「クリスマスの鐘」を描きました。

絵を1枚描きました(笑)

来月の施設訪問で、朗読とフルス(中国笛)をしようと思ってます。

まだまだ先ですが、、
今月は私の北九州帰省、来月は息子夫婦の帰省で、忙しくなるので早目に絵だけ1枚準備(^-^)

何枚かいても、画風は変わりませんなぁ。

絵も声も…
いやいや大事なことは気持ちなのですよ。



  

Posted by Harumi Aries♪ at 19:43Comments(0)ボランティア

2018年11月07日

モンゴル祭り「草原の風」のお知らせ!(大阪市西区靭公園)

お知らせです。

今週末10日(土)に大阪市西区靭公園にて、モンゴル祭りが開催されます(^-^)
10時半から16時まで、靭公園がモンゴルになります。

モンゴル国子ども宮殿の伝統芸術楽団による楽しい演奏があります。

そして、11時30分からと14時05分からの2回、シルクロード合奏団ホーミー組が馬頭琴とホーミーの演奏をします。

私もホーミー組のメンバーの皆さんと一緒にトブシュールと地声で参加します。

お近くの方は是非お越しください。

他にも、デールファッションショー、写真展、スタンプラリー、モンゴル料理、モンゴル物産展など、沢山のイベントしてます。





  


Posted by Harumi Aries♪ at 11:48Comments(0)弦詩人

2018年11月07日

歴史・文化グループ(和意谷・備前焼・旧閑谷学校)

11月5日

中播磨地域ビジョン委員会元気交流部会歴史文化グループの研修会に参加しました。


お昼は赤穂銀波荘レストランで。(2,160円)





岡山県備前市和意谷の池田輝政墓所に登りました。

今日は歴女となり、池田家の勉強を一杯してきました。

当時の歴史背景や政治・庶民の生活などについて

色々と思いを巡らせながら、学ぶ良い機会となりました。





備前焼のお話を聞き、伝統文化やや産業について学びました。





日本遺産 特別史跡 旧閑谷学校のライトアップに参加しました。(400円)

日本最古の庶民の学校が岡山に残されてます。








牡蠣おこ(600円)・甘酒(300円)・よもぎみたらし団子(180円)をいただきました。



  


Posted by Harumi Aries♪ at 11:41Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2018年11月07日

施設訪問(モンゴル民謡と朗読)

11月3日

弦詩人で姫路市白浜の高齢者施設を訪問させていただきました。

演奏は1時間。利用者の皆さんと楽しい時間を過ごさせていただきました。

今回の朗読はモンゴルの馬頭琴のお話し「天馬ジョノン・ハル」をさせていただきました(^^)



モンゴル民謡
「オイラト族の旋律」 
「テムジンの讃歌」
「マンドロハーンの讃歌」
 馬頭琴&ホーミー:秀樹
 トブシュール&歌:晴美

「33ゴヴィの讃歌」   
 馬頭琴&ホーミー:秀樹
 葫蘆絲&トブシュール&歌:晴美

「出舟・月の沙漠」 笛子:秀樹
「カントリーロード」 笛子:秀樹 葫蘆絲:晴美
「夕焼け小焼け・赤とんぼ・埴生の宿」 葫蘆絲:晴美

朗読劇「天馬ジョノン・ハル」
 朗読・絵:三村晴美
 演奏・歌:三村秀樹
(ツォール・馬頭琴・トブシュール)
「ジョノンハル」「フフーナムジル」「アヤラゴー」「ブーレンノロン」「5人のカザフ人」

モンゴル民謡
「アルタイ山の讃歌」
馬頭琴&ホーミー:秀樹
口琴&トブシュール&歌:晴美

「チンギスハーンの讃歌」
 馬頭琴&ホーミー:秀樹
 カシャカシャ&トブシュール&歌:晴美

沖縄民謡 合奏
                    「
「新・安里屋ゆんた」
「十九の春」
 唄三線:晴美 
 三板・歌:秀樹

「故郷」 
 唄三線:晴美
 笛子:秀樹



  


Posted by Harumi Aries♪ at 10:43Comments(0)ボランティア三線弦詩人

2018年11月02日

おむすび大好き♪429「ハムとチーズの焼おむすび」

Aries♪おむすび429「ハムとチーズの焼おむすび」

「ハムとチーズの焼おむすび」です。
お醤油の香りと隠し味の胡椒がきいた美味しいおむすびです。

おむすび2個分
(材料)
温かいご飯・・・180g
ハム・・・1枚
ピザ用チーズ・・・10g
醤油 大さじ1/2
胡椒 お好みで
オリーブオイル 少量
(作り方)
1・ハムを細かく切る。
2・ボウルにご飯を入れ、醤油大さじ1/2を加え混ぜ合わす。
3・2に胡椒、ハム、ピザ用チーズを加えて混ぜる。
4・フライパンの少量のオリーブオイルをひき、弱めの中火でおむすびを約1分焼く。
5・おむすびの上下を返して、30秒焼く。
6・お皿にもっていただく。



  
タグ :ハムチーズ


Posted by Harumi Aries♪ at 11:28Comments(0)おむすび

2018年11月02日

おむすび大好き♪428「さつまいもとベーコンのおむすび」

Aries♪おむすび428「さつまいもとベーコンのおむすび」

さつまいもとベーコンおむすび」です。
秋の味覚の代表格であるさつまいもは、美味しい上に、おなかに優しく、老化予防にも効果的です。
栄養面でも優れたさつまいもに、ベーコンを組みわせたおむすびです。

おむすび3個分
(材料)
温かいご飯・・・250g
さつまいも・・・40g
ベーコン・・・30g
醤油 大さじ1
粗挽き塩コショウ お好みで
(作り方)
1・さつまいもを皮付きのまま、5mmの角切りに切る。
2・ベーコンは1cmの角切りに切る。
3・フライパンにベーコンを入れて、中火で炒め、油が出てきたら、さつまいもを加えてじっくり炒める。
4・火をとめて、醤油を回しかけ、お好みで胡椒を加え、混ぜる。
5・温かいご飯に4をざっくりと混ぜ、おむすびを作り、器に盛る。



  


Posted by Harumi Aries♪ at 11:23Comments(0)おむすび

2018年11月02日

11月初日は、三線のお稽古から始まり。

11月1日

おけいさんとメイプルさんと一緒に三線のお稽古です(*^^*)




  

Posted by Harumi Aries♪ at 10:41Comments(0)三線

2018年11月01日

焼肉食べました。

焼鳥食べましたが

ドリンクの写真撮り忘れちゃったし(笑)

マンゴー酎ハイ飲みました。




  

Posted by Harumi Aries♪ at 15:44Comments(0)食べ歩き

2018年11月01日

climbの夜~「レモンレモン」とカレーパスタ

マスターの作ってくれたカクテル
「レモンレモン」美味しかった。

そして、カレーパスタ美味しい✨

(climbの夜)



  

Posted by Harumi Aries♪ at 15:42Comments(0)食べ歩き

2018年10月31日

姫路駅前の白銀町に新しく出来たお店「バックヤードキッチン」でレモンサワーと餃子(^^)

お友達のお誘いで

姫路駅前の白銀町に新しく出来たお店

「バックヤードキッチン」へ行きました。

以前はケータリングを中心にお料理をされていたそうです。

お店の看板メニューの

「レモンサワー」

おかわりは「なか」「そと」「レモン」を追加する方式。


餃子・ピーセン・唐揚げ・水餃子・肉豆腐・もつ煮、レバカツなど、美味しかったです。









すっかり お酒の弱くなっていて

「レモンサワー」で 酔っ払いました(^^)

楽しかった( *´艸`)



  


Posted by Harumi Aries♪ at 18:33Comments(0)

2018年10月29日

「いきなりステーキ」でロースとヘレをいただきました。

10月29日


姫路駅前モントレ2階にできた「いきなりステーキ」

初めて行きました。

ロース300㌘とヘレ300㌘を友人とシェアしました(^^)

ひとりあたり2,400円





一階のカフェ・ベローチで食後の珈琲200円。



  


Posted by Harumi Aries♪ at 17:29Comments(0)食べ歩き

2018年10月29日

当選しました(^^) 味の素「ザ★」をガツガツ食べてガッチリ稼ごう!

10月28日

当選しました✨

味の素冷凍食品(株)

「ザ★」をガツガツ食べてガッチリ稼ごう!

「ザ★チャーハン」「ザ★シュウマイ」バーコード2枚応募

商品券5,000円プレゼント!

ラッキー♡



  


Posted by Harumi Aries♪ at 17:22Comments(0)懸賞

2018年10月29日

ひめっこ体操フェスティバル2018【ひめフェス2018】

10月28日

ひめっこ体操フェスティバル2018【ひめフェス2018】が姫路城城見台公園で開催されました。






私は、ひめっこ体操コンテストの審査員をさせていただきました。

コンテストには4チームが出場しました。

どのチームもそれぞれ個性に溢れて、とても素晴らしいパフォーマンスでした(*^^*)

私が一押しのリラックマ君は、残念ながら4位でしたが、

着ぐるみを着て、最後までリズムを乱すことなく、

とっても柔らかく優しい感じに躍りあげて、可愛かったです。




  


Posted by Harumi Aries♪ at 17:11Comments(0)イベント

2018年10月25日

伊勢銘菓 くうや観助餅

10月23日

10時のおやつに

伊勢銘菓 くうや観助餅

美味しかったです(^^)





  


Posted by Harumi Aries♪ at 16:10Comments(0)食品・食材

2018年10月25日

三線お稽古~おやつを食べながら。

10月22日

夕方、おけいさん、メイプルさんと一緒に

三線お稽古でした。

施設での応援グッズの手鈴を30個購入しました♪

おやつを食べながら~(^^)



  

Posted by Harumi Aries♪ at 16:07Comments(0)三線

2018年10月25日

お土産の赤福

10月22日

義父とお土産の赤福を食べました。



  
タグ :赤福


Posted by Harumi Aries♪ at 16:02Comments(0)食品・食材

2018年10月25日

森永製菓W当選☆ハイチュウ東京限定ドデカッ!BOX〈ミステリー〉&キョロちゃん3種セット

10月22日

森永製菓W当選しました。





ハイチュウ東京限定ドデカッ!BOX〈ミステリー〉





そして♥

キョロちゃん3種セット

愛いです(*^^*)



  


Posted by Harumi Aries♪ at 15:54Comments(0)懸賞

2018年10月25日

AJLNOMOTO当選品☆「炊飯土鍋ごはんや讃」

10月22日

AJLNOMOTOより スピードくじ当選品の

「炊飯土鍋ごはんや讃」が 届きました✨










  


Posted by Harumi Aries♪ at 15:50Comments(0)懸賞

2018年10月25日

新田ゼラチン株式会社より、株主優待

10月22日

新田ゼラチン株式会社より

株主優待の 保湿ローションが 届きました✨



  


Posted by Harumi Aries♪ at 15:46Comments(0)

2018年10月24日

英虞湾島めぐり~夫婦岩

10月21日

英虞湾島めぐりを楽しみました。








その後、夫婦岩へ





てこね寿司と伊勢うどんをいただきました。


  


Posted by Harumi Aries♪ at 17:50Comments(0)旅行