2016年10月29日

和食レストラン 季乃庄☆とくとくセット

10月28日

今宿のモールへ行きました。

秋の普段着を買ったら…




お腹空きました。

「いただきまぁす♪」  


Posted by Harumi Aries♪ at 15:39Comments(0)食べ歩き

2016年10月29日

「たけあき女性の会」幹事会に代理出席しました。

10月28日

「たけあき女性の会」幹事会に代理出席しました。

キャッスルホテルでケーキセット(会費1000円)





今日はひとりずつ立って、秋の親睦旅行の感想を言う時間があり…

緊張したわ(o^・^o)

  

Posted by Harumi Aries♪ at 15:37Comments(0)食べ歩き

2016年10月29日

おむすび大好き♪396 マヨネーズ塩麹の焼おむすび

今日のおむすび「マヨネーズ塩麹の焼おむすび」





(材料)
ご飯・・・茶碗1杯
マヨネーズ・・・小さじ1
塩麹・・・小さじ1
薬味ネギ・・・適量

1・ご飯をふたつに分けておむすびを作る。
2・マヨネーズと塩麹を混ぜる。
3・おむすびにマヨネーズ塩麹を塗って。薬味ネギをのせる。
4・アルミホイルにオリーブオイルをぬり、くしゃくしゃにしてトースターにセットする。
5・おむすびをトースターで10分焼く。

まろやかな塩マヨネーズがお口の中に広がって旨し♪  
タグ :塩麹


Posted by Harumi Aries♪ at 15:33Comments(0)おむすび

2016年10月27日

株式会社タカラトミーさんから、株主優待のミニカーが届きました。

株式会社タカラトミーさんから、株主優待のミニカーが届きました。


少し前に売っちゃったので、今回が最後の株主優待だなぁ。



  


Posted by Harumi Aries♪ at 12:54Comments(0)

2016年10月27日

おむすび大好き♪395茹で落花生の塩麹おむすび

今日のおむすび
「茹で落花生の塩麹おむすび」

千葉のお友達からいただいた落花生(おおまさり)と手作りの塩麹を使って。

シンプルだけど、落花生の食感と塩麹の甘塩っぽさが楽しいめるおむすびです。






(材料☆2個分)
ご飯・・・160g
落花生(皮付き)・・・125g
塩麹・・・小さじ1

(作り方)
1・温かいご飯に塩麹を加え全体にいきわたるように混ぜる。
2・二等分して、茹で落花生を加えて、二つのおむすびを作る。





☆作り方☆
(茹で落花生)
生落花生おおまさり300g
お湯1L
塩3%大さじ2
1・1Lのお湯を沸かし大さじ2の粗塩を入れて混ぜ、落花生をいれる
2・中火~弱火で30~40分茹で(途中硬さをみるために味見をし)、火を止めて10~20分放置する。
3・お湯を切ってさます。

(塩麹)
乾燥麹200g
塩(お好みの塩で)60g
水300cc

1・ボウルに乾燥麹を入れて塩を加えよく混ぜる。
2・水を加えてさっくり混ぜる
3・タッパーに移して表面を平らにならしたらゆるく蓋を閉めて常温に置く。
4・常温のまま1週間から10日ほど放置し熟成させる。
※2、3日に一度(気温が暖かい時期は1日に1回)かき混ぜる。

(簡単塩麹)
米麹200g
水250cc
塩60g

1・材料を全てボールに入れて軽く混ぜる。
2・①を炊飯窯に入れ、キッチンペーパーをし、フタを半開きに6時間 保温する。
3・1時間毎に軽く混ぜる。
4・粗熱を取ったら、冷蔵庫に保存する。
使わない分は、冷凍保存する。  
タグ :落花生塩麹


Posted by Harumi Aries♪ at 12:51Comments(0)おむすび

2016年10月26日

「防災士」無事に合格しました(゜∇^d)!!

10月24日

郵送で「防災士」の試験結果が届きました。

この夏、防災リーダー講座を頑張った結果が出ました。





  
タグ :防災士


Posted by Harumi Aries♪ at 15:34Comments(0)ボランティア

2016年10月26日

中播磨地域ビジョン員会元気交流部会・歴史・文化・未来グループ活動

10月24日

中播磨地域ビジョン員会元気交流部会・歴史・文化・未来グループ活動に参加しました。

「飾磨津めぐり」

研究熱心な委員の皆さんと一緒に!

知らなかったことや始めて見たものなど多々あり、大変勉強になり楽しかったです(^^)














お昼を挟んで、午後から会議。

次回は「生野めぐり」 私も参加予定。


  


Posted by Harumi Aries♪ at 15:30Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2016年10月26日

名古屋名物「きしめん亭」の半生麺「味噌煮込うどん」

10月23日

日曜日ということで

手抜きの今日の晩御飯は「味噌煮込うどん」

お土産にいただいた名古屋名物「きしめん亭」の半生麺を使って(*´∀`)



  

Posted by Harumi Aries♪ at 15:25Comments(0)食品・食材

2016年10月26日

地域SNS「ひょこむ」10周年記念オフ会に参加しました(^^)

10月22日

地域SNS「ひょこむ」10周年記念オフ会に参加しました(^^)

ひょこむ農園で収穫されたお野菜と使った料理他

皆さまからの差し入れの料理やお酒も。

私は稲荷寿司(モリンガ・黒糖・ゴマ・紅ショウガ入り)

私は車なので、甘酒で(^^)









  

Posted by Harumi Aries♪ at 15:20Comments(0)イベント

2016年10月22日

乾燥麹を買って新米で「甘酒」作りました。

10月22日

紫さんに「麹」が良いよ♡と教えていただいてたので。
乾燥麹を買って、マハローさんの新米で「甘酒」作りました。

砂糖とか入ってないのに、甘くてとっても美味しいです。

私はストレートで飲むのが好きですが、さらっと飲みたい時には、
牛乳・豆乳で割っても良いかも♡

飲みきれない時には、冷凍庫で保存できます。

炊飯器(五合炊)を使って約2Ⅼ♪





(材料 )
新米   2合(千葉のマハロー米使用)
乾燥麹  400g
氷(または水、湯冷まし)540g
1. マハロー米2合を4合のメモリまで水を入れお粥を炊きます。
(4合メモリ以上入れると吹きこぼれてしまいます。)

(作り方)
2. お粥が炊き上がったら氷を540g前後入れて溶けるまで米が傷つか煮ように優しくそっとかき混ぜます。
3. 米麹400gを入れよく混ぜます。
(氷が融ければ60℃以下になってます。手で触れるくらい)
4. キッチンペーパーをかぶせて蓋を半開きにして保温ボタンを入れ8~10時間保温 (途中2~3回ほど混ぜる)

☆そのままつぶつぶ食感でも美味しい☆
☆少し粒残しでも美味しい☆
☆ミキサーでなめらか甘酒でも美味しい☆


そして「塩麹」「醤油麹」の仕込みもしました。

10日ほどで美味しく出来上がります♡

「醤油麹」を使って新米の美味しいおむすびを作ってみようと思ってます(^^)



  
タグ :米麹甘酒


Posted by Harumi Aries♪ at 13:33Comments(0)大人の食育手作り・レシピ

2016年10月22日

お菓子沢山女子会のような三線お稽古会

10月20日

メイプルさん、さとこりんと

お菓子沢山女子会のような三線お稽古会です。

こたつさんより、ヤクルトタフマンの差し入れいただきました(゜∇^d)!!




  

Posted by Harumi Aries♪ at 13:28Comments(0)三線

2016年10月20日

「ゆらてぃくリバージュ」三線教室

10月19日

久しぶりに「ゆらてぃく」三線教室に参加しました(^^)

そして・・・

久しぶりに三線を弾きました♪

楽しかったぁ~♡




  
タグ :三線


Posted by Harumi Aries♪ at 13:43Comments(0)三線

2016年10月20日

兵庫県主催「秋の花を愛でる会」に参加しました。

10月18日

兵庫県主催「秋の花を愛でる会」に参加しました。

今年は、兵庫県立フラワーセンターで開催されました。




煎茶と焼きドーナツ

兵庫県 井戸敏三知事と記念写真を撮っていただきました(^^)





お昼は県米穀事業協同組合による県産米PRのお弁当

三田米のおむすび
いかなごの釘煮
明石蛸の煮付けとコロッケ
丹波の黒豆と

地元加西の茶業協会によるお茶席
県花・のじぎくを模った美味しい和菓子と抹茶





お土産にお花のプレゼント。
今回はPINKのシクラメンをいただきました♪

姫路駅に戻り委員Kさんとバスの時刻まで、珈琲タイム。

黄色いエラチオールベゴニアの鉢を一緒に参加した委員の方からプレゼントしてもらい、黄色とPINKで金運と恋愛運がアップ♪



  


Posted by Harumi Aries♪ at 13:35Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2016年10月20日

中播磨地域ビジョン委員会食と交流グループ会議&大津の勘兵衛蓮根掘り体験視察

10月17日

12時から「中播磨地域ビジョン委員会食と交流グループ会議」でした。

その後、大津の船引さんの蓮根畑へ。

勘兵衛蓮根掘り見学と視察に参加しました。

委員の皆さま遠慮してなかなかチャレンジしないので

入る予定ではなかった私が一番に(^^)/

思いがけず、貴重な体験をさせていただき感謝!

泥の中の蓮根掘りは楽しくて、安く分けていただいたレンコンはすっごく美味しかったです(^^)/

着替えを用意してなくて、帰りは裸足で(笑)


  


Posted by Harumi Aries♪ at 13:22Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2016年10月20日

荒川神社は子芋祭りでした(15・16日)

地域の秋祭りでしたが、終日防災リーダー講座。

荒川小芋祭り見ながら帰途に♪



  

Posted by Harumi Aries♪ at 13:13Comments(0)いとおかし

2016年10月20日

「中播磨地域ひょうご防災リーダー講座」第6回{最終日・防災士試験)

10月16日

今日は「ひょうご防災リーダー講座」最終日でした。





第1限(10:15~13:50)
テーマ「行政の災害対応事例と教訓」
講師「兵庫県元副知事・兵庫県国際交流協会理事長 斎藤富雄氏」

第2限(12:30~13:50)
テーマ「災害ボランティア活動の実践」
講師「ひょうごボランティアプラザ 高橋守雄氏」

第三限(14:10~15:30)
テーマ「地域の防災リーダーに期待すること」
講師「神戸大学名誉教授 室崎益輝氏」

この夏、頑張ったひとつ♪
「ひょうご防災リーダー講座」無事に修了しました(゜∇^d)!!

開校式では
「ひょうご防災リーダーの証」頂戴しました(^^)v

その後、16時から「防災士試験」を受けました(^^)  


Posted by Harumi Aries♪ at 12:58Comments(0)ボランティア

2016年10月20日

宍粟市☆温泉「まほろばの湯」

10月15日

宍粟市の温泉「まほろばの湯」に行く途中に福知渓谷に立ち寄りました。





第3回温泉クラブは宍粟市の「まほろばの湯」です。

宍粟市から攻めてます♪
第1回「よい温泉」
第2回「かえでの湯」

会員は私だけですが・・・(笑)

お食事は「ステーキ定食」です(*^^*)





近くに家原遺跡が有ります♪



  


Posted by Harumi Aries♪ at 12:25Comments(0)町探検温泉

2016年10月20日

夏に仕込んだ「どくだみゴーヤ酒」を試飲♪

10月14日

今朝は夏に仕込んだ「どくだみゴーヤ酒」を試飲♪

円やかなコーヒーリキュールのような味わい♪

五臓六腑にしみわたります(゜∇^d)!!

そして「ハトムギ」「胡麻」「モリンガ」「シモン」「無花果」酒を仕込みました。

3か月後にどんな味になってるのかなo(^o^)o

楽しみです(゜∇^d)!!



  


Posted by Harumi Aries♪ at 11:44Comments(0)食品・食材

2016年10月20日

宮古島「やさいカフェ」で購入した「モリンガ茶」

10月13日

今朝は千葉のお友達「紫さん」に

宮古島滞在中に連れていってもらった

「やさいカフェ」で購入した「モリンガ茶」

美味しくて癒されます♪

カフェのランチの時にも飲みましたが…

ヘルシー効果を感じました♪

使いやすいようにお茶パックに入れて…(^-^)

ホワイトリカーを買ってきて「モリンガ酒」作る予定です♪

「乾燥モリンガ」のお値段は一袋(約50㌘)800円だったかな(*^^*)



  
タグ :モリンガ茶


Posted by Harumi Aries♪ at 11:43Comments(0)食品・食材

2016年10月20日

伊良部島の太陽と風と水で育まれた大地の恵み「シモン茶」

10月12日

今日は「シモン茶」を飲んでます♪

伊良部島の太陽と風と水で育まれた大地の恵み「シモン茶」

天然ミネラル豊富で沢山の健康効能が期待できそう(*^▽^*)

毎日500ml飲用すると良いよとお店の人からアドバイス♪

私の中性脂肪も一月飲めば改善されるかも(゜∇^d)!!

シモン茶の値段は一袋に3㌘入で20パックで1,080円(*^^*)

伊良部島の渡口の浜は最高に美しいビーチでした♪

今回は波打ち際の波を楽しみながら歩きましたが、砂浜のパウダーのような砂の感触が忘れられません(^^)

次回はここで海のツアーに参加してみたいなぁ♪


  
タグ :シモン茶


Posted by Harumi Aries♪ at 11:41Comments(0)食品・食材