2018年08月28日

伊藤園の「おーいお茶」クオカード当選!

8月28日

伊藤園の「おーいお茶」のwebで応募で、ゆずクオカードが送られて来ました。

クオカードは、シール1枚1回抽選

姪っ子が、実家に届けたお茶についていたシールを

姉が「シールあげる」と貰ったので応募したもの(笑)



  


Posted by Harumi Aries♪ at 20:58Comments(0)懸賞

2018年08月27日

おむすび大好き♪427「ゴーヤとツナのご飯のおむすび」

Aries♪おむすび427
「ゴーヤとツナのご飯のおむすび」

家庭で収穫したゴーヤ(苦瓜)を干して、市販のツナと一緒に炊き込みご飯にしました。

ゴーヤは天日で3,4日干しました。
干しゴーヤにすると栄養価も高まり、長期保存できるので重宝します。水で戻すだけでいつでも美味しく食べられます。

材料: (2合炊き)
お米 2合
干しゴーヤ 1/2本 5㌘
ツナ 小1缶70㌘
水 2合分
醤油 大4
粗挽き塩コショウ お好みでたっぷり

1. ゴーヤは縦半分に切ってワタを取り、薄切りにして風通しの良いところで3~4日天日干しにする。(保存しない場合は1日でも可)
2. お米は研いでいつもの水加減で炊飯器にセットし、醤油を加えて軽く混ぜる。
3. 軽く油切りしたツナ缶を、残りの油ごと加え入れ、干しゴーヤも全体に散らし、塩コショウを加えて、スイッチを入れる。
4. 炊き上がったら、全体を軽く混ぜて30分蒸らす。
5. おむすびにして器に盛る。



  


Posted by Harumi Aries♪ at 17:20Comments(0)

2018年08月27日

丸大食品のクオカードが当選しました✨

8月25日

丸大食品のクオカードが当選しました✨

B賞1,000円分のクオカード







  
タグ :丸大食品


Posted by Harumi Aries♪ at 15:57Comments(0)懸賞

2018年08月27日

三線のお稽古でした。

8月25日

三線のお稽古でした。

おけいさんがお寿司の差し入れをしてくださいました。

ごちそうさまでした✨✨


9月5日の施設慰問では

おけいさんも加わり、メイプルさんと三人で訪問することになりました。




  

Posted by Harumi Aries♪ at 15:56Comments(0)三線

2018年08月23日

森永サンデーカップ食べて、モスカード(2,000円分)当選しました(^^)

森永製菓のサンデーカップ(チョコパフェ)食べて、当選しました✨
(webで応募レシート)

モスカード2,000円分

わぁい






  


Posted by Harumi Aries♪ at 13:22Comments(0)懸賞

2018年08月23日

今日の会議は中止になりました。

今日の長期ビジョン審議委員会総会は中止になりました。

帰りは6時から快速、新快速は不通となり、普通のみ間引いて運転すると聞いていたので、

県内全域から委員が集まる会議、
遠方の方の安全も気になってました。

お仕事の皆さま、帰宅時間、暴風雨や混雑、気をつけてお帰りくださいね。



  

Posted by Harumi Aries♪ at 13:19Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2018年08月23日

市民活動ボランティアサポートセンター運営委員会

8月22日

今日は午後から姫路市民会館へ。

姫路市の会議「市民活動ボランティアサポートセンター運営委員会」に出席しました。


2時間予定の会議でしたが

意見交換に熱が入り

時間はあっという間に延長となりました。





明日は午後から兵庫県公館で

長期ビジョン審議会総会が予定されてますが、

お天気が少し心配です。

帰りは暴風雨になるのかなぁ。  

Posted by Harumi Aries♪ at 13:15Comments(0)ボランティア

2018年08月22日

中播磨地域ビジョン委員会元気交流部会食グループ会議

8月20日

14時から中播磨地域ビジョン委員会元気交流部会食グループ会議に参加しました。

交流メッセ出展の話など・・・

次回は9月3日
「食集毒の話」



  

Posted by Harumi Aries♪ at 11:20Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2018年08月22日

五斗米でディナー

8月20日

五斗米でディナー

ごちそうさまでした。



  
タグ :五斗米


Posted by Harumi Aries♪ at 11:15Comments(0)食べ歩き

2018年08月22日

加西フラワーセンターに行きました

8月19日

徳島から阿波踊りがやって来ると聞き、加西フラワーセンターに行きました














オープニングは姫路市の萩保育園の園児達の可愛い阿波踊りでした

イルミネーションが綺麗でした✨  


Posted by Harumi Aries♪ at 11:14Comments(0)

2018年08月18日

ゴーヤ、やっと初収穫‼

8月18日

おはようございます☀

今朝はゴーヤを3本収穫しました

遅くに(6月後半?)種から育てたので?
やっとの初収穫です。

まだまだ赤ちゃんゴーヤが日に日に大きくなってきてます。

プチトマト3種は苗から育ててるのに、だんだんと小さくなり、黄色1本だけになりました。

プランター栽培、下手ピーな私です。

もっと土づくりが大切って反省したしだいです(笑)

収穫したゴーヤはスライスして、日干して、常備菜?にする予定です(^-^)


  
タグ :ゴーヤ


Posted by Harumi Aries♪ at 15:49Comments(0)食品・食材

2018年08月18日

ネスレ毎日ひとりに当たるに当選しました。

ネスレキャンペーンに当選して

ホームページを見ていたら

毎日ひとりのくじがあったので

こんなんあるんだぁ~って

引いてみたら、びっくり(*゜Q゜*)

2,000円分のギフトカードが当選しましたよ(*゜Q゜*)



  
タグ :ネスレ日本


Posted by Harumi Aries♪ at 15:47Comments(0)懸賞

2018年08月18日

ネスレキャンペーン当選しました✨

8月17日

ネスレキャンペーン当選しました✨



  
タグ :ネスレ日本


Posted by Harumi Aries♪ at 15:45Comments(0)懸賞

2018年08月14日

ネピアのアンケートで当選しました✨

8月14日

ネピアのアンケートで当選しました✨

結構しっかりした生地です




  
タグ :ネピア


Posted by Harumi Aries♪ at 14:31Comments(0)懸賞

2018年08月14日

中播磨地域ビジョン委員会企画部会議に出席しました。

8月10日

中播磨地域ビジョン委員会企画部会議に出席しました。

7つのグループから年間活動プログラムの報告が有りました。

今年開催予定の総会案の検討や夢会議に向けての話し合いをしました。




  


Posted by Harumi Aries♪ at 14:30Comments(0)中播磨地域ビジョン委員

2018年08月14日

不二家「ナッツで!!カカオで!毎日イキイキ!プレゼントキャンペーン」に当選しました✨

不二家「ナッツで!!カカオで!毎日イキイキ!プレゼントキャンペーン」に当選しました✨

オリジナルセット
☆無添加ペコちゃんオリジナル石鹸2個
☆オーガニック生地使用ペコちゃんタオル



  
タグ :不二家


Posted by Harumi Aries♪ at 14:26Comments(0)懸賞

2018年08月08日

母校の懇親会で演奏(モンゴル音楽・沖縄三線)

8月4日

母校の大学兵庫支部の総会、懇親会に参加しました。





総会後の懇親会では

夫婦ユニット「弦詩人」で 

モンゴル音楽の演奏と三線で唄おうをさせていただきました。

先輩方は温かい方ばかりで、大変喜んでいただけました。




大きな声援拍手で、緊張することなく

気持ちよく演奏させていただくことが出来ました。

このような機会をいただき、感謝の気持ちで一杯です。

ほんとうにありがとうございました。







その後、木村優一さんの太鼓のショーを観て、その迫力に感動しました。

ものすっごくかっこよくて素敵で、すごいの大連発✨





そしてお風呂に入って、映画観ました。

エアコンですっかり冷えきり、またお風呂で身体を温めて

神戸海上花火大会の車両規制がとかれた10時過ぎに出庫。

今日は「万葉倶楽部」を満喫します✨  


Posted by Harumi Aries♪ at 16:38Comments(0)北九州市立大学同窓会弦詩人